ADAPTACIóN GRADUAL A LA DIETA CETOGéNICA

Adaptación gradual a la dieta cetogénica

Mantener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la vida cotidiana. Lo que al arranque parece una opción diferente y útil para adelgazar o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades de la vid

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